Hej!

Det låter som en jättejobbig situation för dig, både att din bonuspappa är sjuk och att du inte känner att du får den stöttning som du skulle behöva få från dina vänner! När någon nära blivit sjuk påverkas man. Det är ofrånkommligt. Din bonuspappa bär på sjukdomen men ni delar på den psykiska belastning som sjukdomen för med sig. Det är därför viktigt att inte bara tänka på din bonuspappas behov utan även se till att du får det som du behöver. 

Att veta att en älskad person är döende är tungt och man hamnar i sorg. Sorg betyder förlust av något slag. Sorg kommer alltså inte bara när någon har dött. Man behöver då se till att både få vara i sorgen och att få vila från sorgen. Det är viktigt att du får utlopp för de känslor som kommer upp. När du känner dig arg, ledsen, rädd osv är det viktigt att du tillåter dig att känna dessa känslor. De behövs för att kunna bearbeta det du är med om. Trots att någon nära är allvarligt sjuk så kan man ibland ändå känna sig glad. Många får dåligt samvete över det. Men det är viktigt att passa på att känna även den känslan när den kommer. Det blir då en vila från sorgen.

Om du orkar råder vi dig att berätta för dina vänner att du behöver dem extra mycket nu. Kanske har de känt det som att du inte är så intresserad av dem längre, då du kanske inte orkat höra av dig lika mycket som tidigare. Tala om för dem att du uppskattar om de hör av sig mer nu istället för att backa, om det är så du känner det. Här kan du läsa mer om hur vänskap kan påverkas när någon är sjuk.

Det kan också vara bra att hitta sitt sätt att pysa ut det jobbiga. Läs mer om att hitta sin ventil här.

Många tycker att det är skönt att få kontakt med andra i liknande situation. På Nära Cancer har vi ett Forum där du kan skriva med andra unga som också har en sjuk närstående. Du kan också få direktkontakt med någon i liknande situation genom att anmäla dig till vår Vänförmedling Snacka.

Vänliga hälsnignar

Nära Cancer